GratitudTiempo en familiaAtención plena
Elnori y la Casa de las mañanas prestadas
Una suave aventura ilustrada sobre los pequeños comienzos del día demasiado valiosos para perderse.
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Marty TalefoxLibros por tema · mindfulness
Libros de mindfulness para niños
El mindfulness en un libro infantil no tiene que parecer una sesión formal de meditación. Una historia puede dirigir la atención hacia un sonido, una pausa, una espera, un detalle pequeño o un momento de gratitud.
Todos los libros →3–7 años · Ilustrado · Para leer juntos
Historias para descubrir
Momentos más lentos dentro de una historia
Estas historias invitan a escuchar, esperar, observar y notar cosas pequeñas que pueden pasar desapercibidas.
Escucha conscienteMemoriaAsombro
Sol y el Museo de los sonidos perdidos
Sol reúne campanas, olas, susurros y risas olvidadas y ayuda al mundo a oírlas de nuevo.
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PacienciaCreatividadResolver problemas
Nori y el Nido mecánico
Un panda rojo curioso aprende que hasta las máquinas perfectas necesitan paciencia, cuidado e imaginación.
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Todas las emociones importanCreatividadClima
Pippa y la Sastre de nubes
Pippa cose nubes para toda clase de días y descubre belleza en la lluvia y el sol.
Descubrir el libro →Una guía amable para adultos
Contar la atención en lugar de imponerla
Un personaje puede modelar la atención cuando se detiene y descubre algo sutil.
Después la familia puede prolongar ese momento con una pausa o simplemente seguir leyendo.
Buscar un detalle
Encontrad algo pequeño que no visteis al principio.
Dejar silencios
No todas las páginas necesitan pasar rápido.
Hacer concreta la gratitud
Hablad de un momento pequeño y específico.
Para familias
Preguntas frecuentes de las familias
¿Qué es un libro de mindfulness para niños?
Un libro que invita a observar, escuchar, ralentizar o notar el presente.
¿Hay que meditar?
No. La atención puede aparecer dentro de una historia normal.
¿Sirven para dormir?
Muchos sí, aunque también funcionan durante el día.
¿Qué libros Marty Talefox encajan?
Elnori, Sol, Nori y Pippa contienen muchos momentos de observación y pausa.
Desde la revista
Cuentos suaves para dormir: qué ayuda a un niño a bajar el ritmo
Ritmo, repetición, seguridad y atención compartida.
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