Libros por tema · mindfulness

Libros de mindfulness para niños

El mindfulness en un libro infantil no tiene que parecer una sesión formal de meditación. Una historia puede dirigir la atención hacia un sonido, una pausa, una espera, un detalle pequeño o un momento de gratitud.

Todos los libros →3–7 años · Ilustrado · Para leer juntos

Historias para descubrir

Momentos más lentos dentro de una historia

Estas historias invitan a escuchar, esperar, observar y notar cosas pequeñas que pueden pasar desapercibidas.

Una guía amable para adultos

Contar la atención en lugar de imponerla

Un personaje puede modelar la atención cuando se detiene y descubre algo sutil.

Después la familia puede prolongar ese momento con una pausa o simplemente seguir leyendo.

01

Buscar un detalle

Encontrad algo pequeño que no visteis al principio.

02

Dejar silencios

No todas las páginas necesitan pasar rápido.

03

Hacer concreta la gratitud

Hablad de un momento pequeño y específico.

Para familias

Preguntas frecuentes de las familias

¿Qué es un libro de mindfulness para niños?

Un libro que invita a observar, escuchar, ralentizar o notar el presente.

¿Hay que meditar?

No. La atención puede aparecer dentro de una historia normal.

¿Sirven para dormir?

Muchos sí, aunque también funcionan durante el día.

¿Qué libros Marty Talefox encajan?

Esta selección incluye Elnori y la Casa de las mañanas prestadas, Sovari y el Archivo de los sonidos que desaparecen, Norvelli y el Nido mecánico, Pellumi y la Sastre de nubes, Velumi y la Oficina de Correos de Lumerra, Meruni y la Biblioteca bajo las raíces.

Desde la revista

Cómo ayudan los libros ilustrados a los niños a ir más despacio y observar más

Por qué mirar con atención, escuchar y releer pueden convertir un libro ilustrado en un momento tranquilo compartido sin transformar la lectura en un ejercicio.

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